Diet Plan
Jan 30, 2025, 4:17pm

Ketahui Segalanya Tentang Khasiat Nettle Seed Di Sini


Apa Itu Nettle Seed?

Nettle seed atau biji jelatang berasal daripada tumbuhan Urtica dioica, yang lebih dikenali sebagai stinging nettle. Walaupun terkenal dengan daunnya yang berduri dan menyengat apabila disentuh, biji jelatang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan yang telah digunakan dalam perubatan tradisional sejak berabad-abad lalu. Biji ini kaya dengan antioksidan, mineral, dan sebatian aktif yang dipercayai membantu meningkatkan kesihatan secara keseluruhan, termasuk menyokong fungsi hati, buah pinggang, dan tenaga badan.

Manfaat Nettle Seed untuk Kesihatan

1. Meningkatkan Tenaga & Stamina

Nettle seed mengandungi adaptogen, iaitu sebatian yang membantu tubuh menyesuaikan diri dengan tekanan dan meningkatkan daya tahan fizikal serta mental. Pengambilan biji jelatang dikatakan dapat membantu mengurangkan keletihan dan meningkatkan tenaga secara semula jadi.

2. Menyokong Kesihatan Hati & Buah Pinggang

Kajian menunjukkan bahawa biji jelatang mempunyai sifat hepatoprotective, iaitu mampu melindungi hati dan buah pinggang daripada toksin. Ia sering digunakan dalam perubatan herba untuk membantu proses detoksifikasi badan dan memperbaiki fungsi hati.

3. Meningkatkan Fungsi Adrenal & Hormon

Nettle seed juga dipercayai mempunyai kesan positif terhadap kelenjar adrenal, yang berperanan dalam pengeluaran hormon seperti kortisol. Ia membantu menyeimbangkan hormon dalam badan, sekali gus mengurangkan tekanan dan meningkatkan kesihatan secara keseluruhan.

4. Kaya dengan Antioksidan

Biji jelatang kaya dengan flavonoid dan polifenol, yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dan melindungi sel-sel badan daripada kerosakan. Ini menjadikannya bermanfaat untuk kesihatan kulit, jantung, dan sistem imun.

5. Membantu Kesihatan Rambut & Kulit

Dalam perubatan herba, nettle seed sering digunakan untuk menggalakkan pertumbuhan rambut dan menguatkan akar rambut. Kandungan zat besi dan mineralnya membantu meningkatkan peredaran darah ke kulit kepala, sekali gus mengurangkan keguguran rambut.


Cara Menggunakan Nettle Seed

Nettle seed boleh digunakan dalam pelbagai cara untuk mendapatkan manfaatnya:

? Teh Nettle Seed – Rendam satu sudu teh biji jelatang dalam air panas selama 10-15 minit sebelum diminum.
? Serbuk Nettle Seed – Tambahkan dalam smoothie, yogurt, atau makanan lain sebagai suplemen harian.
? Minyak Nettle Seed – Digunakan untuk urutan kulit kepala bagi menguatkan rambut.
? Kapsul atau Ekstrak – Terdapat dalam bentuk suplemen untuk memudahkan pengambilan.


Adakah Nettle Seed Selamat Digunakan?

Secara amnya, biji jelatang selamat digunakan dalam dos yang sederhana. Walau bagaimanapun, wanita hamil, ibu menyusu, dan individu dengan masalah kesihatan tertentu seperti gangguan buah pinggang perlu mendapatkan nasihat doktor sebelum mengambilnya sebagai suplemen harian.


Kesimpulan

Nettle seed adalah superfood semula jadi yang mempunyai pelbagai manfaat kesihatan, termasuk meningkatkan tenaga, menyokong fungsi hati dan buah pinggang, serta membantu keseimbangan hormon. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, ia juga baik untuk kesihatan kulit dan rambut. Jika anda ingin mencuba rawatan semula jadi untuk meningkatkan kesihatan, biji jelatang mungkin pilihan yang tepat!

Jika anda berminat untuk mencuba Nettle Seed, boleh terus pergi ke laman web official distributor Nettle Seed Malaysia dengan klik di sini.

Summary

Ingin pasarkan bisnes bersama ProfHariz.com?

Klik pada mana-mana pautan di bawah untuk info lanjut:

ProfHariz

No.1 Modern Muslim's Lifestyle Website in Malaysia

Beli Sekarang
Social Media
Ingin pasarkan bisnes bersama ProfHariz.com?

Klik pada mana-mana pautan di bawah untuk info lanjut:

Call Whatsapp

Ingin pasarkan bisnes bersama ProfHariz.com?

Klik pada mana-mana pautan di bawah untuk info lanjut: