Review
Mar 1, 2018, 3:04pm

Punca Sakit Jantung Dan Cara Mencegah Serangan Jantung


Sakit jantung merupakan penyakit yang amat berbahaya dan boleh menyebabkan kematian sekiranya ianya tidak dirawat. Penyakit ini adalah penyakit utama yang menyerang rakyat Malaysia yang berpunca daripada tabiat pemakanan yang tidak sihat dan pelbagai lagi fakto yang menyebabkan anda mudah terkena penyakit jantung. Ianya dipanggil sebagai ‘Acute Coronary Syndrome’ di dalam istilah perubatan. Sakit jantung merupakan satu istilah untuk menggambarkan sakit pada bahagian dada disebabkan oleh masalah jantung.

Antara Cara Mencegah Serangan Jantung

Penyakit dan serangan jantung selalunya terjadi apabila arteri – arteri anda telah tersumbat disebabkan oleh lemak – lemak yang menghalang perjalanan darah ke jantung anda dan seterusnya membuatkan jantung anda menjadi lemah dan tidak dapat mengepam darah dengan betul. Anda boleh membaca punca sakit jantung dan cara mencegah sakit jantung seperti yang bakal dikongsikan di bawah untuk anda mencegah penyakit ini daripada menyerang anda.

Selain Cara Mencegah Serangan Jantung

Punca Sakit Jantung

Cara Mencegah Serangan Jantung dariberlaku

Terdapat pelbagai punca yang boleh menyebabkan anda diserang penyakit jantung dan anda perlu sentiasa cakna dengan punca – punca ini agar anda boleh mengelakkan diri anda daripada terkena serangan jantung yang boleh membawa maut ini. Antara sebab – sebab yang boleh menyebabkan anda terkena serangan jantung termasuklah;

  • Merokok

Cara Mencegah Serangan Jantung Anda

Sesiapa yang merokok mempunyai risiko yang jauh lebih tinggi untuk mendapatkan masalah serangan sakit jantung. Pada kebelakangan ini, terdapat trend yang boleh dilihat di mana sakit individu yang masih muda mendapat serangan jantung disebabkan oleh merokok walaupun mangsa tidak mempunyai kencing manis ataupun darah tinggi. Merokok juga boleh menyebabkan anda terkena penyakit kanser yang sukar dirawat dan boleh menyebabkan kematian tanpa rawatan yang betul.

  • Kolestrol Yang Tinggi

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan mengelakan makanan yang tinggi kolestrol

Tahap kolestrol yang tinggi selalunya disebabkan oleh tabiat pemakanan yang tidak sihat. Makanan yang berlemak sememangnya mempunyai tahap kolestrol yang tinggi dan amat sukar diproses di dalam tubuh badan anda. Jadi, tahap kolestrol di dalam badan anda akan semakin meningkat dan seterusnya akan membuatkan anda mempunyai risiko untuk terkena penyakit jantung. Tahap kolestrol juga tidak ditentukan melalui tubuh badan anda di mana tubuh badan yang kurus tidak menjamin tahap kolestrol yang rendah.

  • Obesiti

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan kurangkan berat badan

Sekiranya anda mempunyai berat badan yang berlebihan, anda adalah dinasihatkan untuk mendapatkan diet yang betul dengan kadar yang segera agar tubuh badan anda kembali ideal. Hal ini kerana obesiti merupakan salah satu punca yang boleh menyebabkan serangan jantung. Obesiti bermaksud tubuh badan anda dipenuhi dengan lemak – lemak yang boleh menyumbat arteri dan saluran darah anda pada bila – bila masa dan menyebabkan jantung anda gagal berfungsi dengan baik.

  • Amalan Hidup Yang Tidak Sihat

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan tinggalkan amalan tidak sihat

Amalan hidup yang tidak sihat termasuklah mengamalkan tabiat pemakanan yang tidak sihat dan juga tidak selalu bergerak. Tabiat pemakanan yang tidak sihat adalah seperti tidak memakan buah – buahan dan juga sayur – sayuran, makanan makanan yang berlemak dan manis serta makanan yang segera. Tabiat anda yang kurang bergerak dan bersenam juga akan membuatkan anda mempunyai risiko yang lebih tinggi untuk diserang penyakit jantung. Jadi, pastikan anda menyemak cara hidup anda untuk mengelakkan serangan jantung.

Cara – Cara Mencegah Serangan Jantung

Mencari Cara Mencegah Serangan Jantung

Anda boleh mencegah serangan jantung dengan mengikuti cara – cara yang bakal dikongsikan di bawah. Ia boleh membantu anda untuk mengelakkan diri daripada terkena risiko penyakit yang amat merbahaya ini. Jadi, anda boleh melihat cara – cara untuk mencegah penyakit jantung seperti di bawah;

  • Bersarapan Dengan Bijirin Oat

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan Mudah

Bijirin oat mempunyai beta – glucan dan juga serat yang boleh menurunkan kolestrol jahat yang disebabkan oleh penyakit jantung. Bijrin oat boleh menyerap kolestrol – kolestrol tersebut dan membuangnya melalui sistem pencernaan. Ia juga boleh membentuk gel tebal seperti pasta yang boleh mengikat kolestrol di dalam usus dan seterusnya mencegah penyerapan ke dalam aliran darah. Anda hanya memerlukan 3 gram beta – glucan sehari iaitu semangkuk bijirin oat dan ianya mencukupi untuk menurunkan sehingga 10% kolestrol.

  • Membersihkan Gigi Secara Teratur

Terdapat Cara Mencegah Serangan Jantung

Penyakit gusi juga telah lama dikaitkan dengan masalah arteri tersumbat dan juga serangan jantung. Bakteria yang menyebabkan kerosakan gigi dikatakan mempunyai rangsangan untuk menyebabkan radang kepada jantung anda yang seterusnya menyebabkan serangan jantung. Anda perlu mencuci gigi secara teratur iaitu sekurang – kurangnya dua kali sehari dan juga menggunakan floss gigi untuk memastikan tiada bakteria yang terlekat di celah – celah gigi anda serta memecahkan bakteria yang terperangkap di bahagian gusi.

  • Amalkan Memakan Yoghurt

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan mengamalkan permakanan Yoghurt

Bakteria baik ataupun lebih dikenali sebagai ‘probiotik’ yang terdapat di yoghurt boleh membantu untuk menurunkan tekanan darah, terutamanya bagi anda yang mempunyai masalah tekanan darah tinggi. Bakteria – bakteria yang baik ini juga mampu melawan proses inflamasi yang berkait rapat dengan penyakit jantung. Jadi, anda boleh mendapatkan semangkuk yoghurt dan masukkan ia di dalam menu harian anda untuk mencegah masalah serangan jantung yang merbahaya.

  • Elakkan Duduk Terlalu Lama

Cara Mencegah Serangan Jantung iaitu Elakkan Duduk Terlalu Lama

Orang yang duduk selama 8 jam sehari mempunyai risiko penyakit jantung, kanser dan juga diabetis sebanyak 40 persen. Jadi, anda yang terpaksa bekerja sambil duduk dan juga berhadapan dengan komputer mempunyai risiko yang lebih tinggi daripada mereka yang bergerak aktif. Oleh itu, pastikan anda sekali – sekala bangun dari tempat duduk anda untuk melakukan senaman ringan dan pastikan juga anda tidak duduk di atas kerusi melebihi 4 jam. Maksimum untuk anda duduk adalah 2 jam dan diselangi dengan berdiri selama 30 minit.

  • Mengurangkan Pengambilan Gula

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan Mengurangkan Pengambilan Gula

Gula merupakan musuh utama yang boleh menyumbang kepada penyakit diabetis tetapi tahukah anda bahawa ianya juga boleh menyebabkan anda terkena serangan jantung? Anda perlu bermula untuk mengurangkan gula di dalam pengambilan makanan harian anda kerana kajian mengatakan bahawa pengambilan gula yang sedikit boleh membantu anda untuk mengawal tekanan darah dengan lebih baik. Kurangkan juga pengambilan minuman yang manis dan juga berkarbonat.

Phytax (Penyelesaian Kepada Masalah Sakit Jantung)

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan PHYTAX

Bagi anda yang mempunyai masalah jantung, anda boleh menggunakan Phytax sebagai suppelemen pilihan anda. Ia boleh membantu anda untuk mengembalikan kesihatan jantung dan juga mengawal tahap kolestrol di dalam tubuh badan anda.

Cara Mencegah Serangan Jantung yang kamu perlu tahu

PhytaX merupakan formulasi unik gabungan kuasa nutrien & antioksidan semulajadi terkuat di dunia yang mampu mengatasi masalah pelbagai penyakit yang berbahaya pada tubuh badan dan secara umumnya bertindak sebagai supplemen untuk tubuh badan dan mencegah daripada terkena penyakit.

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan cara Betul

Antara bahan – bahan yang berada di dalam Phytax adalah;

  • Durian Belanda
  • Kulit Pain
  • Tomato
  • Teh Hijau
  • Biji Anggur                                                                           
  • Astaxanthin            
  • Delima
  • Roselle
  • Blueberry
  • Cranberry
  • Acai Berry
  • Manggis

Cara Penggunaan Phytax

Cara Mencegah Serangan Jantung yang berkesan

  • Minum 2 sudu besar
  • 1 atau 2 kali sehari sebelum makan
  • Goncang sebelum minum

Kelebihan Phytax

Cara Mencegah Serangan Jantung yang anda perlu cuba

Phytax mempunyai pelbagai lagi kelebihan yang boleh memberikan anda kesihatan yang terbaik dan juga boleh membuatkan anda lebih bertenaga. Antara keleihan – kelebihan Phytax termasuklah;

  • Melindungi & menyokong kesihatan jantung
  • Melancarkan aliran darah
  • Mencegah penyumbatan salur darah
  • Merendahkan kolesterol
  • Mencegah & mengawal tekanan darah tinggi
  • Menstabilkan tahap gula dalam darah
  • Menstabilkan kencing manis dan mencegah komplikasi
  • Mencegah serta merawat ketumbuhan & kanser
  • Meningkatkan sistem imun & daya tahan penyakit
  • Mengatasi radang & sakit sendi
  • Mempercepatkan penyembuhan luka luar & dalam
  • Menyokong kesihatan sistem hormon dan saraf
  • Menyihatkan hati & buah pinggang

Amarawhite (Minuman Kolagen Untuk Kecantikan Anda)

Cara Mencegah Serangan Jantung yang di hadapi

Anda boleh menjaga kesihatan jantung anda bersama Phytax dan juga pada masa yang sama anda boleh mendapatkan kecantikan dengan mengamalkan Amarawhite. Amarawhite merupakan minuman berkolagen yang bukan sahaja mampu memutihkan, melembutkan & menyerikan kulit wajah malahan mampu menjadikan wanita kekal awet muda.

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan Produk yang berkesan

Kandungan bahan-bahan yang berkualiti tinggi menjadikan Amarawhite menjadi pilihan No.1 rakyat Malaysia pada hari ini. Antara kandungan – kandungan Amarawhite termasuklah;

  • Hydroxytyrosol (Hytolive)
  • AstaREAL@P2AF
  • Collagen Stem Cell Activator
  • TreBeau
  • Blueberry Extract
  • MyxBerri
  • Red Beet Extract
  • Sucralose

Cara Penggunaan Amarawhite

Cara Mencegah Serangan Jantung berkesan

  • Tuangkan isi Amarawhite ke dalam gelas/shaker
  • Tambahkan 200 ml air sejuk atau suhu bilik
  • Kacau sehingga sebati dan minum segera
  • Sesuai diambil seeloknya 30 minit sebelum sarapan atau sebelum tidur
  • Minum air secukupnya setiap hari

Kelebihan Amarawhite

cara Cara Mencegah Serangan Jantung

Terdapat pelbagai lagi minuman kolagen yang berada di pasaran tetapi anda perlu memilih untuk menggunakan Amarawhite kerana ia mempunyai pelbagai manfaat dan juga kelebihan terutamanya kepada kulit anda. Anda boleh melihat kelebihan Amarawhite seperti di bawah;

  • Memutihkan kulit agar kelihatan lebih cerah
  • Mencegah kedutan dan kenduran kulit
  • Mengatasi kulit kering dan kasar
  • Mencantikkan tekstur kulit
  • Melindungi sel dari radikal bebas
  • Mengatasi kesan keradangan kulit
  • Mengatasi kulit kering dan kasar
  • Mengurangkan jeragat, noda dan warna kulit tak sekata
  • Menggalakkan kelembapan semulajadi kulit
  • Menyekat penghasilan melanin (punca jeragat dan noda hitam)

Testimoni Phytax

Terdapat ramai pelanggan yang berpuas hati dengan penggunaan Phytax jadi anda boleh dapatkan testimoni – testimon para pelanggan yang telah menggunakan Phytax sebagai supplemen harian mereka seperti di bawah;

Cara Mencegah Serangan Jantung kamu

Bengkak pada kaki hilang dan badan semakin bertenaga

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan kaedah yang betul

Darah tinggi stabil tak sampai seminggu

Antara Cara Mencegah Serangan Jantung dengan cepat

Luka accident kering hanya dalam masa 5 hari

Testimoni Amarawhite

Ramai juga pengguna Amarawhite yang menjadikan produk ini sebagai minuman kolagen harian mereka. Para pengguna Amarawhite pasti gembira dengan kesan yang diberikan oleh Amarawhite. Anda boleh melihat testimoni – testimoni yang ditinggalkan oleh para pengguna Amarawhite seperti dibawah;

Cara Mencegah Serangan Jantung kamu perlu tahu

Kesan boleh nampak dalam masa 2 hari

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan cara yang sangat mudah

2 kotak boleh membawa perubahan yang besar

Cara Mencegah Serangan Jantung dengan kaedah yang betul

Kulit wajah menjadi cerah dan lembap

Miliki Jantung Yang Sihat Dan Wajah Yang Flawless Sekarang!

Anda boleh mendapatkan Phytax dan Amarawhite dengan menghubungi info dan juga talian di bawah;

 

Jom Order Jus Phytax dan AmaraWhite SEKARANG!

Klik pada mana-mana pautan di bawah untuk info lanjut:

ProfHariz

No.1 Modern Muslim's Lifestyle Website in Malaysia

Beli Sekarang
Waze / Google Map

B12-08 Flr 12 Galeria Residence Wing B, Jalan Putra Permai 2, Taman Equine, 43300 Seri Kembangan, Selangor

   
Jom Order Jus Phytax dan AmaraWhite SEKARANG!

Klik pada mana-mana pautan di bawah untuk info lanjut:

Call Whatsapp Layari Website

Jom Order Jus Phytax dan AmaraWhite SEKARANG!

Klik pada mana-mana pautan di bawah untuk info lanjut: